المدونة الصحيةHealth blog
مقالات مبسّطة تساعدك على فهم تحاليلك والاستعداد لها والحفاظ على صحتك.Simple articles to help you understand your tests, prepare for them and look after your health.
-
متابعة السكر: فحوصات وتحاليل دورية
ما الفحوصات والتحاليل التي يحتاجها مريض السكر على مدار العام لحماية الكلى والعين والقلب والقدمين؟
-
التغذية السليمة لمرضى السكر: أساسيات
لا يوجد نظام غذائي واحد يناسب كل مرضى السكر. إليك أساسيات مبسّطة تساعدك على الأكل الصحي وضبط السكر.
-
العناية بالقدم السكري: خطوات يومية بسيطة
السكر قد يضعف الإحساس والدورة الدموية في القدمين. تعرّف على عادات يومية بسيطة تحميك من الجروح والمضاعفات.
-
السحب المنزلي: كيف تحجز وكيف تستعد؟
خطوات حجز خدمة سحب العينات من المنزل في معمل ١٠٠٠ سلامة، وكيف تستعد قبل وصول فريق السحب.
-
فيتامين د: من يحتاج التحليل وكيف تحافظ على مستواه؟
لفيتامين د دور مهم في العظام والمناعة. تعرّف على مصادره، ومن يحتاج إلى تحليله، ولماذا لا يجب تناول جرعات عالية دون إشراف طبي.
-
تحليل الغدة الدرقية TSH: دليل المريض
ما هو هرمون TSH، وماذا يعني ارتفاعه أو انخفاضه، ومتى تحتاج إلى تحاليل إضافية مثل FT4 وFT3.
-
السكر التراكمي HbA1c: ماذا يعني ومتى نقيسه؟
يعكس السكر التراكمي متوسط مستوى السكر في الدم خلال شهرين إلى ثلاثة أشهر. تعرّف على معناه وحدوده ومتى يُعاد.
-
صورة الدم الكاملة CBC: كيف تقرأ نتيجتك؟
شرح مبسّط لمكوّنات تحليل صورة الدم الكاملة: الهيموجلوبين وكرات الدم البيضاء والصفائح، وماذا قد يعني ارتفاع أو انخفاض كل منها.
-
الصيام قبل التحاليل: متى يلزم ومتى لا؟
ليست كل التحاليل تحتاج صيامًا. تعرّف على التحاليل التي يؤثر فيها الأكل على النتيجة، وكيف تتحضر بشكل صحيح قبل زيارة المعمل.
جاهز تحجز تحليلك؟Ready to book your test?
كلمنا على واتساب ونرد عليك بكل التفاصيل.Message us on WhatsApp and we will reply with all the details.